MON RITUEL QUOTIDIEN SOIN DU VISAGE POUR AUTOMNE ET HIVER

                            MA ROUTINE SOINS DU VISAGE POUR AUTOMNE ET HIVER

C’est décidé cet automne et hiver  je simplifie ma routine soin du visage ! Avec 2 missions principales: affronter le froid,  en gardant une peau hydratée et rebondie et avoir une peau éclatante ! 

Voici le rituel  :

Un démaquillant doux et supra efficace : La Crème Démaquillante de Dr Hauschka.  Il s’agit d’une émulsion très douce et surtout hydratante aussi efficace qu’une huile. Une noisette et le maquillage disparaît. 

 Ensuite, la partie la plus sympa, le moment où l’on s’occupe réellement de sa peau. Pour cette saison  j’ai incorporé des produits australiens et néo-zélandais  Antipodes & Grown Alchemist.

Le tonique à la rose, ginseng et camomille de Grown Alchemist.

L’extrait de camomille apaise et calme les inflammations, le ginseng active la micro-circulation et énergise la peau pour un teint frais et éclatant, la rose atténue les rougeurs et resserre les pores, tandis que les extraits d’olive apaisent et adoucissent tout en réhydratant l’épiderme.Rééquilibrée et apaisée, la peau est prête à recevoir ses soins.

Le Sérum  huileux Divine de Antipodes et la crème jour Vanille de Antipodes

. C’est vraiment une bonne combinaison, je l’utilise depuis un peu plus de 2 semaines de manière régulière et les résultats commencent à se voir. La peau est plus clarifiée et beaucoup plus éclatante. On s’en aperçoit surtout le matin au réveil car même fatiguée la peau n’a pas l’air terne et ça c’est un très bon point!

Divine Face Oil est une huile bio pour le visage qui régénère, nourrit, régule, et permet de lutter contre les ridules, les tâches et les cicatrices.

Légère et non grasse, idéale pour les peaux dévitalisées ou abîmées par le soleil, elle apporte nutrition et antioxydants pour révéler un teint lumineux. L’huile d’avocat aux propriétés régénérantes permet de stimuler la production de collagène et de réduire l’apparence des signes de l’âge.

Grace à son association d’huile d’avocat et d’huile de jojoba, proches de notre sébum naturel, elle garantit à tous types de peaux un résultat impeccable. Séborégulatrice, elle est idéale pour nourrir les peaux sèches, pour équilibrer les peaux mixtes et pour aider à réguler et matifier les peaux à tendance grasse.

Vanilla Pod Crème de Jour Hydratante est un hydratant onctueux qui conjugue un effet fraîcheur et une action nourrissante.

A la fois légère et riche, elle apporte une sensation de confort immédiat. Son secret est d’associer les actions nourrissantes du miel de Manuka pour protéger et apaiser la peau, au beurre de karité riche en vitamine E et à l’huile d’avocat qui pénètre instantanément dans votre peau et stimule la production de fibres de collagène. Le miel de Manuka étant également un puissant anti-bactérien, cette crème permet de nourrir tout en prévenant l’apparition des imperfections.

La peau est plus souple, plus lisse, nourrie et protégée.

 Merci à Oh My Cream pour ces informations.
 

 

 

Comment garder son bronzage

 

 

L‘été est encore là, on sent les  rayons du soleil mais voilà, on doit revenir au bureau.Comment garder son bronzage encore quelques temps. Il existe 3 moyens très simple.

D’abord, la peau est composé comment ?

La peau est un organe qui a pour fonction d’envelopper l’ensemble du corps afin de le protéger.La protection est aussi assurée par l’enveloppe imperméable.La Peau  représente également une barrière protectrice contre les rayons nocifs du soleil. Ceux-ci activent les mélanocytes qui sont responsables du bronzage. La Vitamide D est produite par la peau grâce aux rayons du soleil.

Parlons du bronzage et comment le prolonger 

  • Le gommage, c’est assez paradoxale pour certaines personnes gommer = effacer mon bronzage. C’est tout le contraire, vous allez stimuler les mélanocytes qui se logent en dessous de votre peau. Les mélanocytes sont à l’origine de votre bronzage. Plus vous allez stimuler les mélanocytes plus elles vont grossir, grandir et être en contact avec la peau. Cela donne une couleur halé pour se défendre contre le soleil. Malheureusement, la durée est de 10 jours maximum.

 

  • Vous avez l’option naturelle, c’est de manger des aliments riches en beta-carotène  carotte ou jus de carotte, la patate douce (au four), la citrouille (conserve), la laitue,  le melon, l’abricot,  les petits pois.

 

  • C’est quoi le beta- carotène ? voici la définition Pigment orangé du groupe des caroténoïdes, abondant chez les végétaux (carotte) et les animaux. ( présent dans de nombreux végétaux alimentaires, a des propriétés d’antioxydant , Il est utilisé par les cellules ou converti en vitamine A.) Durée 7 jours.

 

  • L’option cabine UV à faire une fois par semaine durant 10 minutes pendant 3 semaines.

Sinon il reste encore une dernière option repartir en vacance.

Voici des liens si vous voulez en savoir plus 

https://www.reussircapesthetique.com/biologie-differentes-couches-peau

https://biologiedelapeau.fr/spip.php?article12

Les 10 choses à savoir sur Inopia Cosmetique

 

Vous retrouvez ici toutes les informations sur la marque Inopia Cosmétique.

Si vous avez des questions n’hésitez pas.

Le produit est -il bio ?

  1.  Les ingrédients sont issus d’une agriculture biologique. Le lait corps n’est pas labilisé par choix. Je donne des explications juste ici https://www.inopiacosmetique.fr/les-labels-cosmetiques/

 C’est toi qui qu a créé cette marque ?

  1.  C’est moi Jeannine 27 ans esthéticienne de formation qui a imaginé l’odeur et la formulation avec l’aide d’un laboratoire français situé dans le Var.

Tu as quoi comme formation ?

  1. J’ai une formation de base pour comprendre la formulation. J’ai un baccalauréat professionnel Industrie et des procédés puis j’ai un BTS esthétique cosmétique.

C’est français ?

  1. La fabrication est 100% Made in France.

Y a t-il des substances dangereuses ?

  1. On ne retrouve pas de Paraben, ni de silicone ni de Pétrochimie. On  obtient cette texture onctueuse grâce aux plantes comme l’huile d’olive, jojoba…..

C’est testé sur les animaux ?

  1. Ce n’est pas testé sur les animaux 

Inopia veut dire quoi ?

  1. Inopia veut dire rareté en Latin.

Pourquoi 14,50€  le lait corps ?

  1. 14,50€ c’est le prix, il faut savoir que je suis une jeune créatrice. Je ne peux pas négocier les prix et j’ai des charges à payer. je suis une petite tpe. Le coût de revient est de 7,87€

Vis tu de ton entreprise ?

  1. Je voudrai bien en vivre mais ce n’est pas le cas. Je dois travailler à coté. Mon vœux le plus cher est de me verser un salaire même symbolique.

Y aura t-il d’autres produits ?

  1. Mon but est de développer la marque Inopia Cosmétique avec une crème douche et un gommage toujours dans la même gamme voyage dans un jardin Japonais.

Comment retrouver une peau éclatante.

Comment retrouver une peau éclatante

 

la peau perd de son éclat car elle reflète les excès durant les fêtes.

Pour retrouver une belle peau en une seule nuit avec un sommeil de 7 heures minimum.

Il faut commencer par un bon nettoyage

Première étape le nettoyage

  • un démaquillage avec un lait pour une peau mixte à grasse ou grasse avec une huile pour la peau sèche ou sensible.
  • Ensuite une crème nettoyante ou un gel nettoyant
  • On terminera par un gommage sans grain, idéale pour toutes les peaux. On l’applique sur une peau humide, laissez reposer durant 3-4 minutes puis enlevez avec une éponge humide.

Deuxième étage la purification

  • On applique un masque purifiant à base d’argile verte, rouge, blanche ou rose, ne jamais prendre pure toujours mélanger avec extrait de fleur ou extrait de plante. Laissez poser 10 minutes maximum. On humidifie le masque avec l’éponge puis on le retire.
  • A ce moment là, appliquez votre sérum aqueux, lotion ou ampoule que vous faites pénétrer avec la chaleur de vos mains.
  • Il est important de terminer par un masque hydratant avec de l’agrume (orange, clémentine, citron) ou du raisin ou du ginseng pour donner du peps. Laissez poser durant 15 minutes à 20 minutes, rincez avec votre éponge.

Troisième étape l’hydratation

  • On termine avec un sérum ou une crème ultra légère.

Vous pouvez faire ce programme dès que vous ressentez le besoin.

N’oublie pas de laver votre éponge machine à laver ou dans une casserole dans l’eau bouillante.

Je vous recommande ce site pour découvrir des nouveaux produits cosmétiques. 

https://www.ohmycream.com/

7 HUILES QUI PEUVENT TRANFORMER VOTRE PEAU

Je sais que ça peut être un peu déroutant de mettre de l’huile sur le visage, mais laissez moi vous convaincre de leurs bienfaits, essayer d’abord sur le corps et si ça vous plait essayer sur le visage, sinon rajouter quelques gouttes à votre crème de jour….vous ne le regretterez pas !

Huile Essentielle d’Arbre à Thé

Aussi connue sous l’appellation anglaise tee trea, elle lutte efficacement contre l’acné, oui car elle est antivirale et antibactérienne, elle aide également à la cicatrisation des petites plaies; pour en savoir plus, c’est ici .
Huile Essentielle de Pépins de Raisins

Idéale pour les peaux grasses avec ou sans acné, cette huile aide à réguler la production naturelle de sébum. Gros bonus, cette huile est un concentré de puissants anti-oxydants en résumé un excellent produit pour la lutte contre les radicaux libres et le vieillissement cellulaire.

Huile Végétale d’Argan

Anti-age par excellence, cette huile merveilleuse est riche en vitamine E, acides gras et en antioxydants. Raffermissante et assouplissante : elle redonne élasticité et souplesse à la peau, elle lutte contre les effets du vieillissement cutané. Extrêmement nourrissante et cicatrisante, elle est très efficace sur les gerçures, les brûlures, les cicatrices d’acné et de varicelle.

Huile Végétale de Pépins de Cassis

Une peau traumatisée par l’eczéma, un coup de soleil, un traitement  au laser…? Cette huile est faite pour vous, régénérante et revitalisante car très riche en acides gras et en oméga-3. Cette huile à la capacité d’ agir sur le processus inflammatoire et d’atténuer les rougeurs et de calmer les irritations. De plus, elle préserve la peau du vieillissement précoce.

Huile Essentielle de Camomille

Vous buvez une tisane à la camomille pour vous relaxez, eh bah c’est pareil pour la peau; Les peaux sensibles aimeront ses propriétés: Anti-inflammatoire puissant, anti-allergique, anti-prurigineuse (calme les démangeaisons) et cicatrisante

Huile Essentielle de Rose

Problème de coloration?

Acides gras, anti-oxydants  et vitamine A, un cocktail idéal pour protéger la peau ainsi que le renouvellement cellulaire.

Huile d’Olive

Il se dit que les italiennes prendraient des bains avec cette huile; Privilégier l’huile d’olive a première pression, car elle est plus concentrée en anti-oxydant. Nourrissante, adoucissante et émolliente, on retrouve l’huile d’Olive dans la composition des traditionnels savons d’Alep et de Marseille. Recommandée pour les peaux sèches car hydratante, excellent agent cicatrisant, elle apaise et protège face aux méfaits du temps et du soleil.

S.O.S CELLULITE

Définition:
La cellulite est une lipo hydro-dystrophie, une inflammation des tissus adipeux par un excès de triglycerine qui entraîne une compression des tissus des voies sanguines et lymphatiques. Cette compression entraîne un gonflement de la peau qui prend un aspect capitonné (peau d’orange).
Essayons de faire plus simple:
La cellulite est une conjonction de plusieurs facteurs qui s’enchaînent :
-Un déséquilibre entre le stockage des graisses et leur déstockage qui conduit à une accumulation dans les adipocytes.
-Une compression de la microcirculation sanguine et lymphatique par ces cellules graisseuses, ainsi que par des fibres de collagène (comparables aux mailles d’un filet).
-Un blocage de l’élimination de l’eau, des toxines et des graisses. 
Bon  à savoir, 90 % des femmes sont concernées par la cellulite, qu’elles soient minces ou en surpoids, (presque) toutes les femmes ont de la cellulite….ouf !!!!!
 
 

 


Il existe 4 stades de cellulite:

-Stade 0: la peau de bébé 

-Stade 1: aspect capitonné ou cellulite aqueuse: aspect capitonné qui apparaît lors d’un pincement, la peau  est irrégulière mais non douloureuse. C’est une cellulite réversible, produits et sport peuvent en venir à bout !
-Stade 2: aspect capitonné visible quand on est debout et qui disparait couché ou cellulite adipeuse: elle est due à un manque d’activité physique et une mauvaise alimentation. Molle et non douloureuse, on l’appelle communément culotte de cheval.

-Stade 3: aspect capitonné visible debout et couché ou cellulite fibreuse: c’est une cellulite ancienne plus compacte et douloureuse au toucher.

Quelques conseils pour traiter la cellulite:

-Pratiquer une activité physique

-Bien s’alimenter:

  • Dites oui aux omega 3, ils favorisent la combustion des graisses de réserve. Privilégiez l’huile de colza et huile de noix. Ainsi que les poissons tels que le maquereau, hareng, sardine, saumon, truite. Consommer des viandes maigres (jambon blanc, blanc de poulet…) ainsi que les légumineuses (lentilles, pois cassés), ces aliments sont riches en protéines.
  • Comme disent les anglais “eat five a day, keeps the doctor away !” consommer vos 5 fruits et légumes par jour, pour les apports en vitamines et en fibres à l’action rassasiante.
-Favoriser les compléments alimentaires à base bourrache, ginkgo biloba et AHA.

– On ne le repetera jamais assez, veiller à boire au moins 1.5l par jour (eau, tisanes…)

-Réduiser les apports en sel, et oui ca retient l’eau dans les tissus.

Des produits peuvent aider à aller en guerre contre la cellulite, voila une petite sélection:

 

 

Comment faire sa pédicure à la maison

 

 

Le soleil est revenu alors,  on va parler soin pédicure. Sachez qu’il est possible de faire un soin complet chez vous pour préparer vos pieds pour les beaux jours

De quoi vous avez besoin ? : d’une bassine, d’une serviette, d’un coupe ongle, d’une lime à ongles, des cotons tiges, d’un gommage à gros grain pour les pieds, d’un masque à l’argile, d’un masque hydratant, de film plastique et d’un gant.

Voici votre programme :

  • Commencer par un bain pied avec quelques huiles essentielles types sauge romarin ou citron, pendant 10 minutes.
  • Couper, limer puis repousser les cuticules avec un coton tige en mouvement circulaire au niveau de la lune de l’ongle.
  • Gommer avec les gros grains : il permettra d’enlever les peaux mortes et réactiver la circulations sanguines.
  • Appliquer le masque purifiant avec quelques gouttes d’huile de rose ou amande douce pour les peaux très sèches jusqu’aux chevilles.
  • Terminer par un masque nourrissant ou hydratant que vous aurez préalablement chauffé dans vos paumes.
  • Une fois terminé, enveloppez vos pieds dans du film plastique. Laissez poser pendant 15 à 20 minutes puis enlevez l’excès avec un gant légèrement humide.

 

Et voilà vos pieds sont près à recevoir votre pose de vernis ou pas !

Les cernes

 

Comment lutter contre les cernes efficacement et de manière durable.

Les cernes, la peau est physiologiquement mature à partir de l’âge de 20 ans. Comme vous le savez, les cernes sont plus visibles au niveau des yeux car c’est à ce niveau que la peau est plus fine et fragile. Il existe plusieurs sortes de cernes:


Les cernes héréditaires

Malheureusement c’est dans les gênes et il n’y a presque rien a faire à part limiter les apport gras, par exemple éviter les huiles démaquillantes.

Les cernes avec des poches

Notre peau est hydrophile, elle est faite de lipide et d’eau, en  gros elle ne sait pas trop quoi faire avec du gras donc elle le stagne en forme de poche sous les yeux. Il est important d’apprendre à drainer votre peau pour réduire les poches.

Les cernes “bleus”

Les cernes bleus sont souvent synonymes de problèmes veineux. Les vaisseaux sont un peu dilatés et cela se voit sous une peau très fine. Il est conseillé de renforcer les parois avec des produits hydratants à base de marron d’Inde ou de vigne (comme les produits Caudalie).

Les cernes marrons”

Les cernes marrons sont souvent synonymes de problèmes de rétentions d’eau; Il faut hydrater et drainer (comme les cernes avec les poches) en faisant des exercices: 

Poser votre majeur et index au coin interne et externe de chaque oeil,  exercer une pression en gardant les yeux ouverts et pousser la paupière le plus haut possible. L’effort occasionne parfois le tremblement de la peau sous les doigts, c’est normal. Relâcher et recommencer 10 fois cet exercice. 

Mes conseils pour éviter ou retarder tous ces petits problèmes:

-Acheter une lotion apaisante pour les yeux, je vous conseille des lotions à base de camomille ou de rose.

– Investisser dans une crème contour des yeux hydratante que vous appliquerez avec votre index de l’intérieur vers l’extérieur. Surtout utiliser votre annulaire et non l’index ou le majeur car vous exerceriez trop de pression sur votre œil et cela peut engendrer des rides sur le long terme.

Faut-il interdire les Parabens

Les parabens sont des conservateurs naturels ou chimiques qui évitent la prolifération de champignons, bactéries et de levures. dans les produits cosmétiques, agroalimentaires et pharmaceutiques. 

Le taux  des Parabens varie entre 0,003 à 0,1% dans un produit fini.

Pourquoi Union Européenne a décidé de mettre en suspens l’utilisation du Paraben pour les cosmétiques seulement. (à l’heure actuelle les parabens ne sont pas interdits)

Premièrement, il faut revenir à la définition d’un produit cosmétique :

Un produit cosmétique est une « substance ou un mélange destiné à être mis en contact avec les parties superficielles du corps humain (l’épiderme, les systèmes pileux et capillaire, les ongles, les lèvres et les organes génitaux externes) ou avec les dents et les muqueuses buccales, en vue, exclusivement ou principalement, de les nettoyer, de les parfumer, d’en modifier l’aspect, de les protéger, de les maintenir en bon état ou de corriger les odeurs corporelles”.

On retient qu’un produit cosmétique ne rentre pas en contact avec le sang. Cependant les médicaments et les produits agroalimentaires continuent à contenir des parabens en sachant qu’ils rentrent directement en contact avec le sang, la lymphe.

Une expérience a démontré la dangerosité du paraben à travers l’utilisation d’un produit cosmétique contenant 3% de parabens, or le taux autorisé par Union Européenne est de 0,03 à 0,1% sur un produit fini.
Une augmentation de ce taux peut rendre malade ou augmenter le risque d’un cancer sur du long terme.

Néanmoins, il faut aussi pointer du doigts la mauvaise application des produits cosmétique par les consommateurs.

Exemple : le déodorant a pour objectif de réduire la transpiration et les odeurs sur une journée de 24H, cependant je vois beaucoup de femmes en mettre 3 à 4 fois par jour, souvent avant le sport ( un moment où le corps fait le grand nettoyage, en faisant cela vous empêchez le corps ne se purifier).

En continuant comme cela, on fatigue le corps sur le long terme.
Tout est une question de dosage.

Conclusion le Paraben en lui même n’est pas nocif, on retrouve des parabens dans les fruits rouges et certains légumes.
Le problème reste les cocktails entre les produits cosmétique, pharmaceutiques et agroalimentaires.

Chez Inopia Cosmétique, on a choisit un autre conservateur, ils existent des centaines.
Nous avons choisis les dérivés du citron, du coco et de l’huile d’olive.

Actuellement, l’Union Européenne travaille sur une réglementation pour tous les secteurs utilisant les Paraben.

comparer les labels cosmétiques

 

Y a t-il un label cosmétique pour notre lait corps et pourquoi j’ai décidé de ne pas labiliser ? Actuellement, c’est la grande mode de labilisé les produits pour montrer patte blanche auprès des consommateurs. Il faut savoir qu’il existe plusieurs labels cosmétiques :

 

écocert • BDIH

Natrue • Slow Cosmétique

et bien d’autres

Les critères de certains Label pour les cosmétiques d’origines biologiques.

les ingrédients doivent être d’origine naturel ou biologique en incluant l’eau.

interdiction d’utiliser les dérivés du pétrole, des OGM, de certains conservateurs, colorants de synthèse et de parfum de synthèse.

10% des ingrédients doit être biologique sur le produit fini.

Pour certains labels spécialisé pour les produits cosmétiques naturels et biologiques.

interdiction de tester sur les animaux.

interdiction d’utiliser des ingrédients issus d’animaux morts.

interdiction d’utilisation de colorant synthétique

interdiction d’utilisation de parfum synthétique

ni de silicone

ni de dérivé du pétrole

ingrédient d’origine naturel et biologique

Beaucoup de marques jouent avec les mots et les codes couleurs pour tromper les consommateurs. C’est une question de subtilité qu’on va comprendre à travers un exemple d’une crème à base de rose pour le visage.

Certains labels demandent que la rose soit cultiver de manière biologique, c’est à dire avec une restriction de pesticides néanmoins, je peux transformer ces pétales de rose chimiquement sous forme liquide ou solide. J’obtiens à la fin un produit fini biologique pour le consommateur. ( Ecocert )

Si j’utilise les pétales de rose biologiques que je mélange directement dans un mixeur avec un peu d’eau et de la cire d’abeille bio. J’obtiens un produit fini biologique et naturel sans transformation chimique avec un aspect plus ou moins disgracieux. Cette fois-ci on respecte la charte de certain label comme BDIH.

Il y a aussi le Slow cosmétique qui est une vision plus épurée et équilibrée des produits cosmétiques. On retrouve des composants chimiques avec des composants naturels et biologiques dans l’esprit du Ying & Yang. On se met au cœur de la formulation et de l’homme, la nature, l’éthique et du pragmatisme.